Guidé par le sens et le but

Le coaching est un processus très naturel qui vous aide à gagner en clarté, en méthodes et en motivation pour atteindre vos objectifs et vos projets.
Le coaching ne consiste pas à donner des conseils ou à « diriger » vos choix, il s’agit de vous aider à révéler et à maximiser votre potentiel pour réaliser tout les buts que vous vous êtes fixés.

SURTOUT, LE COACHING :

se concentre sur la croissance et le développement du client
un partenariat entre le Coach et le/la Client/e dans un processus de réflexion et de création qui incite le/la Client/e à développer et à maximiser son potentiel (à la fois professionnel et personnel).
Il est donc essentiel que le/la Client/e trouve le/la Coach qui lui convient.
est un espace sécurisé, confidentiel, accueillant et inclusif permettant au/à la Client/e d'explorer pleinement son potentiel.

 

LE COACHING, C'EST AUSSI:

RESPONSABILITÉ dans les actions prises
RESPONSABILITÉ dans les résultats obtenus
D'ÊTRE DANS LE SIÈGE DU/DE LA CONDUCTEUR/TRICE ET PRENDRE SES PROPRES DÉCISIONS.

 

En un mot:

"Le coaching est un art au travers duquel le/la Client/e est habilité/e à devenir le leader du changement qu'il souhaite manifester pour lui/elle-même."

Qu'attendre du coaching?

* Un espace sécurisé, confidentiel et bienveillant.
* Égalité et inclusion
* Être mis/e au défi pour vous aider à développer et maximiser votre potentiel.
En tant que Coach associée certifiée accréditée par ICF (International Coaching Federation), je suis soumise aux codes éthique et déontologique que vous êtes libre de consulter ci-dessous :
ICF Core competencies
ICF Code of Ethics
ICF Core Values

Note importante de la coach.

  • Le coaching n’est ni une psychothérapie, ni aucune autre forme de thérapie et le coaching ne propose aucun type de traitement.
  • Il est également important de distinguer le rôle d’un Coach et celui d’un Mentor :
    un mentor fournit des conseils, une expertise ou de l'expérience spécifique à une discipline ou métier à un/e client/e tandis que le rôle d'un Coach est de permettre au/à la client/e de trouver ses propres ressources et de maximiser son potentiel.
    En Coaching, le/la Client/e est responsable de ses choix et de ses décisions. Le/la Client/e est aux commandes.

Déroulement d'une prise en charge.

1/ Pré-entretien

L'étape essentielle avant de débuter le processus de coaching. Conçu pour expliquer le cadre du coaching et définir la compatibilité Coach-Client.

2/ Processus

Nous débutons le processus de coaching en fonction de votre thème/objectif (par Zoom ou en personne).

3/ Feedback

Le feedback est une partie importante du processus de coaching. Il garantit que le partenariat entre le Coach et le/la Client/e rempli son objectif.

4/ Fin de la session

La session prend fin.

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Domaines d'expertise.

Le coaching, c'est aussi un espace libre, sécurisé et confidentiel dans lequel vous pourrez explorer des sujets aussi bien professionnels que personnels.
Cependant, je suis spécialisée dans les domaines suivants :
PHASES DE TRANSITION

Entrée dans de nouvelles étapes de la vie.

* changement de carrière
* devenir indépendant/e (professionnellement)
* débuter un/de nouveau/x projet/s

INDIVIDUALITÉ

* développement de la confiance en soi
* découvrir ses valeurs personnelles
* réconcilier avec ses propre paradoxes
* développement des compétences de communication
(ces qualités sont les piliers fondamentaux de l’interaction directe d’un individu avec le monde)

CLARIFIER SA MISSION DE VIE

Qu'est-ce qui me fait me sentir vivant/e?

"Le meilleur de ce que vous avez à offrir vient d'un endroit où vous êtes fidèle à vous-même."

Domaines :

Transitions de vie

Changement de carrière

Souhaiter débuter un nouveau projet mais sans direction claire

Amélioration / Développement des compétences de communication

Développer la confiance en soi

Découvrir ses valeurs personnelles

Réconcilier ses paradoxes

Clarifier les buts de vie

Trouver le but et le sens

Améliorer l'équilibre de vie

Développer la passion et le dynamisme

Les exemples les plus puissants et les plus significatifs sont – à mon sens – toujours les exemples personnels
Voici un exemple personnel ce sur quoi peut porter le coaching (mais n'est naturellement pas limité à ça) :
Le Lion (Sasha) est né lors d'une séance de coaching qui m'a été dispensée par l'une de mes collègues coach (merci encore, Susan).
(À cette période, je traversais une intense période d’introspection sur la manière de donner naissance à un projet sur lequel je travaillais.)
Le Lion n'était pas du tout le sujet de la séance mais au fil de la séance, c'est devenu une évidence que le Lion ferait partie de mon voyage, d'une manière ou d'une autre.
Je n’aurais jamais pu imaginer à quel point le roi de la savane serait pour moi une source d’inspiration.
Mon projet initial a pris un tournant et a atteint un tout autre niveau, entièrement porté par le cœur.
Porté par LE SENS ET LE BUT..
Vous voyez, nous avons TOUS besoin d’un peu d’aide à un moment donné.
Le coaching intervient naturellement lorsque nous avons besoin de soutien pour sortir de la petite boîte dans laquelle nous nous sommes enfermés – la boîte étant le cerveau humain puissant, mais limitant - jusqu'à ce que nous soyons encouragés à lever la tête du guidon et prendre de la perspective. 
La vie peut vous surprendre si vous le lui permettez.

LE COACHING EST CE QUE VOUS RECHERCHEZ SI:

  • Vous avez un rêve, un projet, une vision que vous souhaitez concrétiser
  • Vous êtes prêt/e à explorer votre potentiel
  • Vous êtes prêt/e à vous engager dans le processus avec un esprit ouvert
  • Vous êtes prêt/e à défier et à être mis/e au défi
  • Vous êtes prêt/e à emprunter le chemin du changement que vous avez toujours souhaité
  • Vous souhaitez vous découvrir avec une perspective renouvelée
DANS QUELS CAS PUIS-JE RECOURIR AU COACHING?

LE COACHING EST NOTAMMENT INDIQUÉ LORSQUE:

  • Vous entamez à une nouvelle étape de vie.
  • Vous vous sentez bloqué/e
  • Vous souhaitez développer la confiance en vous, l'estime de vous-même.
  • Vous souhaitez changer de carrière ou vous souhaitez évoluer dans votre carrière.
  • Vous souhaitez accéder à la meilleure version de vous-même.
  • Vous voulez un meilleur équilibre de vie.

"Quelqu'un m'a demandé - si j'étais bloqué sur une île déserte - quel livre j'apporterais... 'Comment construire un bateau'!" -Steven Wright-

SESSIONS INDIVIDUELLES DE COACHING
- EN PRÉSENTIEL OU EN LIGNE -
PRIX
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* Pour toutes questions, merci de me contacter par email:
sasha@sash-a.com

"Avec le coaching, vous vous ouvrez à une nouvelle perspective. Une perspective alimentée par le sens et le but"

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